BALLETFIT
ESENCIA
La disciplina que combina la danza clásica llevada al lado más fitness, con trabajo de pilates, mindfulness y relajación.
Mejora el equilibrio y la coordinación: Se trabaja con movimientos controlados y transiciones suaves.
Quema calórica moderada: Ejercicio eficiente y elegante al mismo tiempo.
Conexión mente-cuerpo: Movimiento consciente y con música, que genera bienestar.
